Невероятно горжусь свей мамой! Она наконец тоже взялась за себя!

а мама у меня за швейной машинкой сидит! Штаны мне все ушивает! Денег на новый гардероб пока нет,вот и ушивает!

Отличный денек! Опаздала на учебы...2 пары проспала...а на 3 и не охото идти уже..вот и не пойду! Выдула уже поолитра кефира...осталось столько же!Вчера кефир покупать ночью ходила! Зато одно хорошо...встала на весы..86!

Обруч кручу каждый день по часику- в обе стороны уже мастерица)) Занимаюсь с ним не на свитер- терпение моё его одолело! ;)

Решила сидеть день на молоке!! Говорят оно сгоняет жидкость из организма! Вот только не знаю точно..А что действительно помогает???

Сегодня на весах 66,5. Вот здорово. Наконец то вес снова стал двигаться!!!

прекрасно. но не всегда. порой это как мания - ешь кусочек того и думаешь, а вот он не по моей диете. прочитала что рис вреден! а в других источниках пишется что только рис и ещё раз рис поможет вам похудеть!!кому верить?

Как-то не выспалась, стала готовить документы чтоб нести в паспортный стол не могу найти квитанцию за госпошлину (перерыла все) пойду еще раз оплачивать, раз я такая Маша-растяряша.

ААА!!!

Утром завтрак-зеленый чай+запеченное яблоко
Обед -150 гр.тунца консервированн в собст соку+салат из овощей(помидоры и огурцы и зелени с раст маслом) зеленый чай.