Прошедшие 2 дня я жила у бабушки, поэтому о диете и речи не могло быть... Завтра начну Долинку, надеюсь она поможет хотя бы перестпть переедать....

Девушки, да ничего собственно говоря нет такого секретного....

:D а не так все плохо как я думала)))отказывать себе в чемто не так сложно)))главное быть в этом уверенным))съела салатик из помидоров-огурчиков.на обед картошка.на ужин гречка.завтра тока молоко 2 стакана и сок томатный 2 с

сегодня съела: утром-кашу овсяную 2 ст.л. с кефиром, перед обедом мороженое с карамелью.........:((((((( в обед кусочек рыбки, кусочек сердфа и кусочек печени (небольшие). Конфетку с чаем.

ну,как повеселились?мое меню за сегодня:завтрак- 2 яблока,обед:рис свареный на пару,салат из белокочанной капусты с огурчиком,зеленью заправленный лимонным соком и оливковым маслом.ужин:салат из кольраби с морковкой,зе

Сегодня как-то устала, укорость таже, даже иногда уменьшала чуточку, но провшла так же как и вчера.

тут по телеку Малахов про толстых говорит. в Англии на конкурсе красоты победила давушка 175 см. и 70 кг. Она носит 5ойразмер.

я наелась!!

Что за фигня! Весь день настроение было преотличное. А тут на тебе. Не ждали! Да еще и есть ничего нельзя! ААААААААААААААААА! Ушел мой благоверный подстригаться и слова не сказал для примирения. Ревуууууууууууу!

Можно я к вам?22 года, рост 163
Хм...что-то я разъелся...причём не просто разъелся, а разожрался...до Нового Года я весила, ах!!! 60 кг и была счастлива и довольна, хотя хотела 55...а сейчас...стыдно...67...