Пришла на обед и первый раз в жизни сьеда одно яблоко и половину грейпфрута, еле удержалась от соблазнительной колбаски в холодильнике, надолго ли меня хватит

Ну вот, пост заканчивается...
Результат отказа от мяса, яиц, молочки и т.д. - твердо устаканился вес 85,00
Впереди до воскресенья 2 дня отсутствия пищи - вообще!

Вчера после тренировки на велотринажёре я выпила слабительный чаёк *летящая ласточка*. И что Вы думаете, полночи ужасно болел живот - все признаки классичечкого, извеняюсь, поноса. Кошмар!!! Девчёнки, так должно быть?

встают ли на место мои мозги!(???)
знали б вы куда я запихнула весы!!!!:Dумереть не встать!
потому что встала сегодня и обнаружила уже 99 О_о
ёёёёё маё...

Вот я наконец-то и настроилась....
Настраивалась целую неделю на лечебное голодание. Очень тяжело, особенно не курить и не пить кофе. Голова пока не болит, но начинаю уже нервничать.
Мой вес на сегодня 80 кг.

Хоть я и боялась, что вечерние шоколадки и печенюшки отразятся утром на моем весе, этого не произошло! Минус 500 гр!!!!
Позавтракала Активиа с отрубями и злаками = 155 ккал

Думала сидеть на гречке, но Лемурчик отговорил, вот я и не знаю что теперь предпринять.

как я и думала у меня еще минус 1 кг. Ура! процесс пошел, ведь гораздо труднее сбросить 5 кг, чем 15, по крайне мере у меня так.
:)

вчера съела жирную котлету с утра, мне сразу как-то нехорошо стало, но эт еще фигня, ночью я проснулась от ужасной боли в животе и тошноты.