первый день голодания

Главные вкладки

чт., 24.04.2008 - 11:49 — Jule

Вот я наконец-то и настроилась....
Настраивалась целую неделю на лечебное голодание. Очень тяжело, особенно не курить и не пить кофе. Голова пока не болит, но начинаю уже нервничать.
Мой вес на сегодня 80 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Люлёчек — чт., 24.04.2008 - 11:55

я больше одного дня выдержать не могу, точнее мой рекорд был 1,5 дня, зато вечером как накушалась!!!!!
А ты молодец, если всю неделю выдержишь!!!!!
У меня ещё и упадок сил ко всему начинается



Мне помогают худеть диеты

Jule — чт., 24.04.2008 - 12:27

Люлечек, я о 52-ух кг., даже боюсь уже мечтать))). Так что ты молодец, что в рамках до 60

Люлёчек — чт., 24.04.2008 - 12:34

стараюсь, да и сложно уходят теперь они, легче, когда их за 60



Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя bubnushka.

bubnushka — чт., 24.04.2008 - 14:13

Девочки,вы не правы.Дело не в том какой у вас вес,а в том что комфортным будет тот вес,когда вы себя чувствуете КОРОЛЕВОЙ и это совсем не обязательно 50!Говорю это на собственном опыте и как психолог)))
Я вот вешу 63кг при росте 164,да согласна что хочу быть поменьше уже,но все эти диеты не то главное то что я себе нравлюсь сейчас и в магазине 44-46 размер покупаю)))
Надо не голодовки устраивать а переоценить свой рацион)моноиногда и шампанского выпить и шоколадочку сьесть,но Иногда...)))

malvina — чт., 24.04.2008 - 14:24

да никто с этим не спорит, просто мне комфортно когда я вешу 53, вот тогда я себя чувствую королевой. поэтому добьюсь этого все равно,

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Потапупсик — чт., 24.04.2008 - 12:02

Привет, Jule! Я тоже сегодня первый день и тоже 80 кг. А почему именно лечебное голодание?
a href="http://www.nadietah.ru/">

Jule — чт., 24.04.2008 - 12:24

Ну, если верить, что организм от всего лишнего избавиться (от шлаков, жира, больных клеток и т.д.), то готова продержаться около 20 дней.
А какой вариант диеты ты предпочла?

Изображение пользователя Кейт_не_Мосс.

Кейт_не_Мосс — чт., 24.04.2008 - 12:12

Я в марте продержалась неделю на лечебном голодании. Вышла пораньше потому что самочувствие было ужасное, в сон клонило, а мне работать, учиться надо было... Короче похудела я на 5 кг. И за следующую неделю их же и набрала (при чем не ела после 16, пила в основном только свежевыжатый сок и кашки ела). Так что в голодовках я разочаровалась... только мучения одни. Муж от меня вешался, я злая как собака была (3 раза в день его кормить надо, а вид еды просто раздражал).

Jule — чт., 24.04.2008 - 12:21

От соков и каш поправиться..... А есть у кого-нибудь знакомые, кто похудел и не набрал вес? Постоянно, даже если худеют, потом все равно поправляются...((

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — чт., 24.04.2008 - 12:38


Смогла моя подруга.она весила 82,300 ,щас 65 рост у нее больше чем у меня и грудь большая,поэтому она с этим весом выглядит очень очень стройной!держит вес уже больше года вроде.но бывает он гуляет в пределах 2 кг. А как она его держит? Банально-ИЗМЕНИВ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ. Я хочу добиться того же.приучаю тебя к мысли что хотя бы минимальные нагрузки нужны регулярно, и режим питания как сейчас-это на всю жизнь!я не сижу на диете!я учусь есть так,чтоб худеть а потом не поправлятся.один из секретов-ничего не запрещать себе!тогда и не хочется совсем,это работает!пока во всяком случае.а когда вес будет стоять буду его бомбить короткими диетами и разгрузочными днями.но это потом,тут опыта мало.

Jule — чт., 24.04.2008 - 12:42

ну это уже утешает! Про образ жизни, я согласна, надо просто его менять, чтобы не вернуться в прежний вес, это сложно, но возможно)

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — чт., 24.04.2008 - 12:28


А ты не погорячилась? Просто я когда изучала инфу про похудание,не раз встречала мнение что когда человек РЕЗКО ограничивает себя то потом организм пережив мощный стресс начинает набирать жирок даже из продуктов которые очень мало калорий содержат. Тем более у тебя такой вес,когда значительную часть можно скинуть очень щадящими способами!я первые 4 кг скинула вообще просто чуть чуть уменьшив порции и постепенно отказавшись от мучного!щас тоже-плюс не до вечером и плаваю в бассейне! А голодовки оставь на конец,говорят самые последние кг уходят значительно сложнее..
Успехов!если интересно прочитай,как я начала худеть,это очень не сложно!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — чт., 24.04.2008 - 19:24

Я, конечно, против таких радикальных мер, но тебе желаю удачи.

Jule — пт., 25.04.2008 - 11:36

Вчера съела три котлеты....((((

Изображение пользователя lemur.

lemur — пт., 25.04.2008 - 12:23

чем голодать.....
смысл?
переходи на прав.питание и СПОООООООООРТ))))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • AlbertSkext