Правило 2🤔

Главные вкладки

Изображение пользователя Bri.
вт., 06.01.2026 - 15:27 — Bri

Всем привет!🙂
Отвес 600 гр.💃
вчера так дело и не дошло до смены посуды, мама загрузила своими проблемами. Зато, помимо готовки семье, а это первое, второе и блины, я наготовила себе- птичку и суфле...утром встаю, а есть и не хочется, даже птичку.. и вот оно - ВТОРОЕ правило: ЕСТЬ ТОЛЬКО КОГДА ЕСТЬ ГОЛОД! Не потому, что утро и надо завтракать, а когда действительно захотелось есть! Сейчас! 14.00... А вообще, отличный совет: если захотелось есть- надо попить воды, и если все равно хочется кушать- тогда кушать...🤣🙈
итак мой завтрак.😀
кофе, суфле, мандарин, сверху шоколад зеро..
Сейчас буду делать своим плов, а себе запекаю пирожки из рисовой бумаги и творога с юзюмом...
пока так...
Всем успехов!😘
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 06.01.2026 - 15:36

Как красиво на тарелочке!
Я сегодня тоже прислушиваюсь к себе.
Но организм говорит, хочу есть))
Поэтому занялась уборкой. И спорт и руки шваброй заняты)))

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 06.01.2026 - 17:29

Как же всё красиво , а ещё и советы с выводами отличные.👍

Изображение пользователя Bri.

Bri — вт., 06.01.2026 - 19:10

😘

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Bri
  • Белка без колеса