сейчас в 22.30 встала на весы, а вес точно такой же как был утром!!!

у меня наконец получилось выпить 2 литра воды в день, и даже чуть больше, наверное, и это не считая чашки кофе и зеленого чая! это не так уж и сложно, в общем-то =)
сегодняшнее меню:

Все!!!! НАчинаю худеть !!! Честно...))
Недавно встретила знакомую - в том году последний раз виделись, она полненькая была такая, но симпатичная. А сейчас - просто модель.!!!
Хочу так же!!!!
у меня предложение

Вес стал потихоньку уходить. За прошлую неделю я сбросила больше 2 килограммов. Знаю, это не так уж много, но я решила действовать не спеша. Всё равно же непосредственно на пляж только в августе...

1 прием пищи:
-вареная курица (80-100 гр.)
-груша;
1 прием пищи:
-овощная смесь (разогрела в микроволновке)
-апельсин;
+физ. упражнения (1 час 20 минут), питьвая вода.

нет...девчекнки это фигня)) я раньше все делала быстро)) неделя...на кефири..минус 5 кг))) и т д) все самые жесткие диеты...потом 2 набрала.в итоге минус 3 за неделю) но сейчас это ж ужас!!!

Завтра экзамен!
Я целый день читаю эту долбаную книгу по экономике, а в голове ничего не откладывается! И ради нее я пропустила пробежку...

Девочки у меня месячные сильно затянулись уже день 15 и не думают кончаться...идут очень скудно не как обычные...меня это беспокоит...пока не могу пойти к врачу....ток в мае после зарплаты....а у вас было такое?

привет. меня зовут Александра. хочу рассказать как я похудела на 20 килогорамм. Это было в прошлом году. после декрета я вышла на работу и понеслась жизнь вперед. Когда сидела в дикрете я поправилась на 25 кг.

вчера вечером заснула прямо с книжкой!сегодня еще больше делать!да, кстати, есть новость!к субботе я должна выглядеть супер!