Привет!!

утро, как и вчера, начала с петрушки!!
перед работой фитнесс чай с хлебом и ломтиком буженинки..

Решила вот измерить параметры некоторые, чтоб потом уже глядеть изменения :)

Талия - 80
Низ живота (чуть ниже пупка) - 92,5
Грудь - 102
Бедра - 102
Ляшка (одна нога вверху)) - 63

Пугающие объемы...

Я расстроена! Мой вес 77 и не на грамм меньше.За сегогдня съела : морская капуста -150 гр.
говядина отварная 150 гр.
огурец свежий- 50 гр.
мандарин 1,5 шт.
кофе с молоком 2 чашки.

как и планировала,отказалась от ужина.Сегодня-разгрузочный день.Поджарила на сухой сковородке гречку и рис и сварила.Каша сварилась очень быстро,за пару минут.Но вкус у неё оказался...бе-е-е...Больше не буду смешивать ри

И так 1 мая мы поехали в соколники, накатались на аттракционах. Покушала конечно прилично, утром до 12 бутер с сыром, днем 1 яблоко, а потом был шашлык 200 гр, 1 конфетка шоколадная ну и конечно выпивка (пиво не пила).

Вчера я решила отомстить жиреющему организму и отправила себя на "марафонскую" дистанцию. Жиреющее тельце ответило всплеском аппетита. Н-да... Борьба проходит напряженная, и , блин, чего-то неравная какая-то.

Поздравляю вас с прошедшими праздниками - 1 мая и победой Зенита. Вчера в полной мере оценила все сумашествие футбольных фанатов.

Позитив, позитив, позитив :)
За весь день съела суп и рис, больше есть и не хочется )