У меня нет силы воли

Главные вкладки

пт., 02.05.2008 - 16:33 — lena-pena

Я расстроена! Мой вес 77 и не на грамм меньше.За сегогдня съела : морская капуста -150 гр.
говядина отварная 150 гр.
огурец свежий- 50 гр.
мандарин 1,5 шт.
кофе с молоком 2 чашки.
Короче в отпуск поеду толстой и страшной:( Мечта в 70 неосуществилась.Максимум что будет 75.Вот такая я засранка


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 02.05.2008 - 16:39

, может быть еще есть время ?

lena-pena — пт., 02.05.2008 - 16:43


В тогм то и дело в районе 11-13 мая:(. В воскресенье день рождения - не выделржу. Вот думаю может какую маленькую диетку, ненадолго.Хотя скорее всего не высижу:( КАк то тяжело даёться, может то что к.д скоро?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 02.05.2008 - 16:49


Влияют. Может попробывать рис? или Долинскую диету ? Они быстрые результаты дают. Где -то кг к день

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 02.05.2008 - 16:51

а на дне рождения фрукты, овощи, да и сейчас ешь овощи.

lena-pena — пт., 02.05.2008 - 17:04


стараюсь, просто пасха меня из равновесия выбила


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 02.05.2008 - 17:08

Ты сейчас быстро войдешь в тонус, т. к знаешь , что тебе надо ехать в отпуск

lena-pena — пт., 02.05.2008 - 16:51


На долинской недавно сидела, а рисовая что за она?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 02.05.2008 - 16:55

Я давно в блоке писала, но сейчас не найду

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 02.05.2008 - 17:01


Рассчитана на 7 дней.

Завтрак: вареное яйцо, 60 г вареного риса (лучше нешлифованного).

Обед и ужин: 90 г вареного риса, 90 г вареной рыбы или куриного мяса, помидор.
А еще посоветую на диете Вайкуле
Лаймы Вайкуле диета

Диета Лаймы Вайкуле рассчитана на 9 дней.

Первые 3 дня - только рис, причем пустой, без соли, без масла, можно с соевым соусом и приправами.
Вторые 3 дня - только белое куриное мясо. Ни в коем случае не окорочка!
Последние 3 дня - только яблоки.
По словам Лаймы, 1 день - минус 1 килограмм.

Изображение пользователя Miri.

Miri — пт., 02.05.2008 - 21:09

Может гречкой вес подтолкнуть? У меня когда вес встал, я его хорошо гречкой толкнула. Он опять начал снижаться.

lena-pena — сб., 03.05.2008 - 00:28


Мири! Я как раз так и решила! Уже заварила на завтра! Мысли сходяться


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Miri.

Miri — сб., 03.05.2008 - 02:12

:) Непременно все получится! Не переживай!
Ты главное себя люби в любом случае. И отдыхом наслаждайся. А если высидишь на гречке, то сколько-то ведь полюбому еще потеряешь. Так что и повод гордиться у тебя будет ;)

lena-pena — сб., 03.05.2008 - 14:09


Да, уж отдыхом по полной насладюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!! Потом опять на гречку сяду по приезду:):):)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.