}:) :( Я изменила линеечку. Вес качнулся в большую сторну и я думаю. будет правильнее стартовать не от 59,1 , а от 61.

Очень много хороших отзывов слышала о пароварке....ну а раз с завтрашнего дня решила начать питаться только правильной, здоровой и очень вкусной пищей!Вот и поехала я сегодня и купила себе пароварку тефаль.

весь день на яблоках очень очень тяжело! А ведь меня предупреждали, что от них только сильнее кушать хочется! я на грани того, чтобы пойти в магазин и купить что-гибудь питательное! Ну хоть что-нибудь!

Сегодня ходила на собеседование!Все прошло удачно!Вся изнервничалась,хотя уже не первый раз! :P Сегодня поела салатика с рыбкой, тортика на радостях затрескала! }:) Завтра хочу на кефирчике посидеть!

Итак,26 мая, ближе к вечеру терпение мое лопнуло! Надо худеть! Мой рост 165, а вот вес 82кг. Решила есть только овощи и фрукты, исключить алкаголь! В конце августа мой отпуск и мой идеал это 60-65кг!

Ну вот и шестой день диеты подходит к концу, потихоньку начинаю привыкать... На сладкое не тянет - для меня удивительно, но это и обещали от протасовки :)))

завтрак: кофе с молоком (1,5%) и заменителем сахара, творог (0%) 170 г,

Грудь 82
Талия 64
Бока 75,5
Бедра 95
Бедро обхват верх 56
Бедро обхват низ 54,5
Икра 35,5
Рука в предплечье 27
Росто 156
Вес 50,3

все просто ужасно! Я очень расслабилась и позитив куда то ушел! Ем как лошадь...или даже как свинюшка! Невыносимо много и сдержаться не могу!

Вот что значит правильный настрой!
Сегодня первый день на диете, я себя прекрасно чувствую, появилась легкость в теле, целый день носилась по городу как ужаленная....и сжигала.........сжигала........ненавистные калории!!!

уж очень много рекламя было по поводу этой диеты...
что делает с людьми пропаганда)))
итак с завтрашнего дня начинаем худеть...
девченки кто еще на нее с завтрашнего дня садится?
давайте с нами....