Сейчас смотрела передачку рассказывали про финики.Оказывается в них куча витаминов,солей и минералов.А еще хорошее лекарство при простуде 1ст молока и 10 фиников.В них мало жирности 0,5% всего так что сказали при диете оч

сегодня взвесилась и обмерилась. Вес 82кг. Уже минус 15кг., а в см. я не знаю, т.к. обмерилась в первый раз. 102-92-106. Даже не знаю это плохо или очень плохо???????????Со следущей недели пойду в бассейн. Один раз в неделю.

скоро убегаю на танцы и решила написать пару строк!
в моей голове нечто странное!опять беспокоят сомнения, когда же это прекратиться...

Всем-всем привет! Меня зовут Оля. Очень рада буду с вами общаться. :-)

блин...вчера и сегодня вообще не смогла кушать гречку..пила тока воду(((..сегодня не сдержалась пошла в суши в 3 часа дня ..съела 8 роллов...может питаться раз в день...но ниче мучного и сладкого и не есть по сле 18??

Про гречневую диету. Я в ин-те вычитала, что она помогает только тем, у кого много лишнего веса. А у меня вес уже 58 кг, а хочу 55. Как думаете, поможет?

После трех дней у меня потеря веса составляет 1,3 кг) немного) но меня устраивает) лучше медленно, но надолго)) есть хочется) лично мне) тяжеловато было есть в институте бульон и курицу, когда вокруг все кушали вкусные було

И воть начинаем мы худеть..
У мну есть месяц испытания саму себя на прочность.
Тем более давно пора.. А то постоянно казнят меня тут..
решила вновь идти по првоеренной дорожке, по КД.
Думаю, будет несложно.

Сегодня утром, когда в спешке собиралась на работу - не влезла в 2 джинсов, с трудом напялила брики, но стало самой смешно и поспешно их сняла!

Завтра сажусь на диету. Утром измерюсь, взвешусь, напишу... :P