Приветик. В понедельник 2 июня села на американскую диету. Диета длится 13 дней, обещают на первой неделе сброс веса 5-7 кг, а на второй 100-150 г в день. Сижу 4-ый день - похудела на 2 кг. Кто- нибудь сидит еще на такой?

Девочки, такое дело. Я себе купила новую очень красивую скакалочку. Захотелоь вдруг через нарядную скакалочку прыгать, а не через обычную. :) Но она мне, к сожалению, оказалась коротка сантиметров на 5-7. (А рост у меня 170).

Какая то заминка..каждые сто грамм даются с трудом,несмотря на бассейн.знаю,что надо просто ждать,надеюсь скоро снова начну худеть.. Вес сегодня 69,2...

Всем ещё раз привет!)) Сегодня началось мое долгое волевое испытание!

Решила начать с молочной монодиеты. не знаю почему.. но как вдруг молока захотелось:)
6 дней на молоке. надеюсь справлюсь :) по крайней мере оч хочется надеятся...
пошла в магазин :D

Девочки кто писал про мумиё??? Отзовитесь, расскажите...

za te 2 dnja 4to bila u mami potolstela na 2 kg. Eto kakoj to kowmar.((( Segodnja ustraevaju razgruzo4nie dni na kefire. Eto uzas skinutj 4kg, i opjat ih nabratj

Пустота…
А я ведь этого хотела… я сама начала этот разговор… я сама решила, что так будет лучше… я сама испугалась трудностей…
очень больно и тяжело… я не думала, что так будет…

До выпускного ровно 2 недели. Но я смогу. Смогу похудеть обязательно. Мотиваций у меня оч много - прежде всего нравиться своему парню ещё больше.

с утра вес 56.2 ... думаю если бы не было проблем с туалетом было бы и того меньше....
на завтрак пол пудинга....на обед креветки на ужин доесть креветки ))
это в планах ))