Записи группы

Главные вкладки

-1 кг... (64,75)

пт., 25.01.2008 - 00:32 — Илона

Вообще скидываю больше не из-за диеты, а за счет всяческих физических измываний над организмом...
в 15.00 приехала в клуб, 15 минут переодевалась.
1 час 20 минут разогрев, сжигание жира на беговой дорожке.

Нравится: 
0

Первый день.

чт., 24.01.2008 - 23:29 — Карик

Изучив несколько диет, поняла, что надо уменьшить кол-во съедаемой пищи и есть меньше и чаще. Сегодня утром съела мюсли на воде ( правда не удержалась и добавила ложку сахара).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлька.

доброй ночки!

чт., 24.01.2008 - 22:57 — Юлька

я deржусь,огрaничивaюсь кaк могу,deлaю зaряdку.Спaсибо вaм deвчонки!Прислушивaюсь к вaшим совeтaм!СПAСИБО ВСEМ!

Нравится: 
0

вес 50

чт., 24.01.2008 - 22:32 — BelayPaNterA

сбрасываю...но м едленно... мне бы похудеть хотя бы до 48..что бы чувствовать себя поуютней...а самое главное накачать пресс...но в мае-я должна весит исключительно 47 кг..это максимальный вес.

Нравится: 
0

Ура!

чт., 24.01.2008 - 21:40 — Алекс

Ура!

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

Этим летом я дам всем жару!

чт., 24.01.2008 - 21:11 — детка

Но это надо похудеть, подтянуться, отрастиь волосы, нарастить ногти, нашить платьев и вперед. Пусть эти похотливые самцы головы посворачивают. И ничего не получат.Вот себе самооценку поднимудонельзя.

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

Обратная сторона медали

чт., 24.01.2008 - 20:46 — minni78

Муж меняет работу, и теперь как белый человек будет в 7 часов дома. Идет через магазин. И вот сегодня он приготовил курицу с черносливом. Ну и угостил меня. Итог: жареную в духовке курицу умяли на двоих.

Нравится: 
0
Изображение пользователя IraDji.

Нужен совет!

чт., 24.01.2008 - 20:45 — IraDji

Девченки, у меня сегодня седьмой день диеты, вареные грудки без соли с водой. Я добавляю немного соевого соуса, получается очень даже съедобно. Вес вроде бы опять пошел убывать, но за вчерашний день не много, около 700 гр.

Нравится: 
0

Опять наелась как свинка.

чт., 24.01.2008 - 20:39 — Аленький

Не могу вечером отказаться от чая,плюшек,ватрушек и прочих гастрономических радостей,а когда наемся как всегда ругаю себя за это... Подскажите как убрать живот,он устал есть ))))

Нравится: 
0

прошел день

чт., 24.01.2008 - 20:14 — Svet

сегодня был деловой обед в ресторане, съела греческий салат и немного овощной пиццы, кофе. пришла на работу несколько черносливин. все,.только зашла домой очень пить хотелост, выпила сыворотки с соком 0% жира.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина