Сегодня был второй поход в тренажерный зал.Пришлось отрабатывать за сьеденную ранее сосиску в тесте.Сегодня помощь тренера нам уже не пригодилась,обошлись сами.после тренеровки пошли в сауну,в сауне пробыть долго я не
Вот я и решилась сесть на диету. Нет, необходимость ланного шага я осознавала давно, но силы воли не хватало. Стало жаль свои прекрасные, натренированные мышцы, которые спрятаны за жиром...
Привет всем!!!
сегодня 4 день как пытаюсь сидеть на диете:
7.40- геркулес на воде
9.40 - яблоко
13.00 - отварная курица, квашеная капуста, цветная капуста
16.30 - 50 гр. шоколада (опять!!!!) но я немогу удержаться
19.30 - кофе
мозг кипит,знания зашкаливают,четржи мелькають,преподы все еще мучают=)))...но не зря...осталось совсем чуток..до середины следующей недели,думаю,все долги сдам=)))и это обнадеживает=))..ела седня ток мандаринки и кефирчки..п
Новые комментарии