Записи группы

Главные вкладки

11 августа

ср., 11.08.2021 - 08:12 — татуня

Интервальное голодание мне дается не сложно. Похоже хорошо ушли объемы. Заметно по одежде. Сегодня отключают горячую воду. Куча работы по дому. По Питанию. Доем филе курицы, сарделька,салатик, может яйцо сварю. Кофе с молоком и творожок.

Нравится: 
0

11.08

ср., 11.08.2021 - 08:02 — татуня
Отчетная дата: 
11.08.2021
Вес: 
109.5 кг

10 августа

вт., 10.08.2021 - 12:02 — татуня

На интервальном.

Нравится: 
0

Пока без веса

вт., 10.08.2021 - 11:32 — ВАЛЯ75

Начались КД, а значит до пятницы не взвешивают, уж очень я зависима от цифр на весах.
Тренажёр расчехлен) вчера и сегодня шагала по 10 минут. Постараюсь сделать привычкой.
Продолжаю)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ester.

Жрать нельзя остановиться.

пн., 09.08.2021 - 21:14 — Ester

Привет, худеющие и стройнеющие!
Я вернулась с работы.
3 месяца отработала в Италии, 6 дней провела в Хорватии у моря.
Как вернулась, сразу взвесилась. Днём, в лёгкой одежде. 49,9! Я её видела, четвёрку!
Как обычно, похудела именно тогда, когда совсем о похудении и не думала.
Думала о том, как больше заработать. О том, как поменьше напиваться.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ShiM.

Марафон 12/21

пн., 09.08.2021 - 11:02 — ShiM

И снова здравтвуйте:d_sunny:

Диеты – описание
Нравится: 
5
Изображение пользователя ShiM.

Марафон 11/21

пн., 09.08.2021 - 10:50 — ShiM

Всем теплые приветствия!

Диеты – описание
Нравится: 
5

Вес 109.9 пора заняться ФА

пн., 09.08.2021 - 10:14 — ВАЛЯ75

Весы сегодня прям порадовали, циферки показались необыкновенно красивыми)
Сегодня начинаю заниматься физактивностью.

Нравится: 
5

79,2 кг

пн., 09.08.2021 - 04:17 — Ириночка К

Прошлую неделю вес доходил до 81 кг, вчера утром нас с мужем дочь увезла до речки и мы сплавлялись по реке Абакан. Доплыли до дома (почти) послу обеда и проводили дочку с шишками вареными кедровыми, вареньями, овощами и ягодами до города на микроавтобус.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

9 августа

вс., 08.08.2021 - 18:31 — zulenka

Я очень люблю все планировать. Ну не получается у меня пустить все на самотек. Уже сейчас волнует вопрос, как будем питаться в гостях в другой стране. Говорю, нужно большую сумму заложить в траты на еду. Муж смеется, в прошлый же раз голодная не осталась. Нет, конечно.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri