- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Жрать нельзя остановиться.
Главные вкладки
пн., 09.08.2021 - 21:14 — Ester
Привет, худеющие и стройнеющие!
Я вернулась с работы.
3 месяца отработала в Италии, 6 дней провела в Хорватии у моря.
Как вернулась, сразу взвесилась. Днём, в лёгкой одежде. 49,9! Я её видела, четвёрку!
Как обычно, похудела именно тогда, когда совсем о похудении и не думала.
Думала о том, как больше заработать. О том, как поменьше напиваться.
Вредностей в плане еды не хотелось вообще. Готовила овощи, протеин, зелень.
Но пила каждый день, каждый. И вот что я поняла: самый страшный враг здоровья - это стресс. Ты можешь курить и бухать, но если тебе хорошо, то ну и пусть, ты будешь здоров, будешь отлично себя чувствовать и прекрасно выглядеть. Хуже не пить, не курить, но жить в стрессе. От него весь вред.
Бросила курить в Шереметьево по пути туда. Надолго ли?
Поимела новый опыт в плане веществ. В мои-то годы... Люди уже внуков нянчат, а я всё скачу на каблуках и причащаюсь к новым удовольствиям, порой весьма сомнительным. Не жалею, было любопытно. Надеюсь не подсесть. Хватит уже зависимостей.
Как вернулась, поняла, как соскучилась по российской еде. Весь день что-то ела. Уже на другой день после возвращения на весах было 52,3. Через 5 дней уже было 54,3. Четвёрка как приснилась...))))
Ничего, это просто я соскучилась по привычным продуктам. Сейчас попривыкну и приду в норму.
Перед отъездом 3 месяца назад обещала себе бросить курить и бороться с целлюлитом: много ходить, обмазавшись кремом. Всё выполнила. Курить бросила, много гуляла по полям. Правда, кремом мазалась редко.
Игог: Не знаю, что там с целлюлитом. Я на него забила XDDDD
Итальянцы своими слащавыми речами заставят забыть о чём угодно. П..здят как дышат.
Скучаю по ним. И ещё по устрицам и карпаччо :)
Сейчас не пью, не курю, не употребляю вещества, но слишком много ем... Надеюсь, скоро наемся уже. И приду в норму и в этом плане. Тогда буду сущий ангел))))
16 июля объёмы 85-61,5-96
Нравится:
- Блог Ester
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ого, какие люди к нам
Ого, какие люди к нам пожаловали
Привет а я тут в тяжелую атлетику подалась уже 5 месяцев хожу в зал тягаю штангизатянуло))) теперь не оторвешь от гантелейдомашние треньки после этого кажутся баловством
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Молодец! Ты, по-моему, не
Молодец! Ты, по-моему, не человек, а терминатор XD Киборг, как минимум!
У тебя бывают минуты слабости, но ты достаточно быстро их преодолеваешь и снова идёшь вперёд. Причём постоянно, на протяжении уже долгого времени. Теперь уже и штанга, обалдеть!!
16 июля объёмы 85-61,5-96
Спасибо
Спасибо
Да я бывает тоже топчусь на месте...но то что я продолжаю идти дальше в конце концов принесло результат
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Отлично! И сколько ты уже
Отлично! И сколько ты уже удерживаешь достигнутый вес?
16 июля объёмы 85-61,5-96
Выглядишь шикарно.
Выглядишь шикарно.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо. Ещё пару недель
Спасибо. Ещё пару недель назад да, была в неплохой форме. Сейчас отъелась XDDD
16 июля объёмы 85-61,5-96
:)
Красотка. Жрать нельзя, остановиться. :)
Правильная постановка запятой
Правильная постановка запятой))
16 июля объёмы 85-61,5-96
Худышка!
Худышка!
Спасибо. 3 месяца и 5 кг тому
Спасибо. 3 месяца и 5 кг тому назад.
Сейчас сдала позиции. Не получается, чтобы и не пить, и не курить, и не объедаться((( Всегда что-то одно да присутствует. Психология, блин....
16 июля объёмы 85-61,5-96
Приветики)
Приветики)
фото - огонь)) про вещества, забываем, ну нафик.
четверка..нуэтожнадо!)))
. 27.02.:93-72-100
Привет!!! Аха, промелькнула.
Привет!!! Аха, промелькнула. Как приснилась. Хорошо, что муж тоже видел))))
Правду говорят, что похудеть проще, чем удержать вес.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Привеееет! Слушай, ты в
Привеееет! Слушай, ты в Италии, а я в Португалии 3 меяца - мы прям одновременно! И хочу поддержать в плане вредных привычек. Я тоже бросила курить, правда перед поездкой, но после 15 лет курения! Бросила легко! А в Португалии после лет 10ти воздержания, бухала, как не в себя. Если бы не усталость дойти до холодильника, то бухала бы каждый день. Вино, виски - на утро как огурец! Такого не было даже в универские здоровые и молодые времена! Мне понравилось! И я побаивалась, что у меня уже зависимость, что захочу бухать, когда вернусь в Россию, но нет. Прошел месяц, ни капли не пила и не хочу. А стресс - согласна, всему виной!
Привет! Вот только сейчас
Привет! Вот только сейчас прочитала твой комментарий и твой новый пост от 22 ноября. В конце августа сайт не работал, а в середине сентября я снова уезжал на 3,5 месяца, там не было времени заходить, да я и не знала, что сайт снова работает.
Ты мега-молодец, что так много работаешь, что купила квартиру в Португалии. Теперь это и моя мечта... Раньше мне очень нравилось жить на 2 страны, но во время пандемии я ужасно разочаровалась в наших людях((((( Теперь тоже мечтаю о жилье в Италии или Хорватии. Но я только ещё мечтаю, а ты взяла и сделала, молодец!! Во всём тебя понимаю. Только я бы брала деньги у мужчин: и на билет, и на квартиру (я и беру)))) Но то я, а то ты, все мы разные. Ты своими силами добилась очень больших успехов!
Тоже надеюсь снова поехать в конце марта. Но с этой пандемией жизнь стала ещё более непредсказуемой, чем была всегда....
16 июля объёмы 85-61,5-96