Записи группы

Изображение пользователя Баба Яга07.

05.08.2021

Отвес -200гр. Калорийность 1553 ккал. Вчера бассейн.

Нравится: 
5

05.08

Отчетная дата: 
05.08.2021
Вес: 
109.5 кг

Вес 111.7 живая)))

Показалась 111, ура.
Пока ничего кардинального не делаю - просто не переедаю. На одном этом далеко не уедешь, но пока есть результат, я не против).

Нравится: 
5

05.08

Отвес 100 гр. Уложилась вчера в 1200 кк. Начались КД. До конца этой линейки остался всего 1 кг. Поставила варить мало филе курицы на два дня.Очень надеюсь,что на следующей неделе у меня будет новая линеечка.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ShiM.

Марафон 7/21

Мои теплые приветствия, всем кто зашел в гости:thank_you:

Нравится: 
5

Вес 112.3 укололась)

112 закрепляется и это хорошо.

Нравится: 
0

04.08

Отчетная дата: 
04.08.2021
Вес: 
109.6 кг
Изображение пользователя Elena VES.

вижу цель

Отчетная дата: 
04.08.2021
Вес: 
69.0 кг
Изображение пользователя Elena VES.

вижу цель

Не смотря на все, + 400, перебор по графику почти на 2 кг. Надо снова на ограничения, попробую с завтрашнего дня гречку с кефиром

Нравится: 
0

Интервальное голодание

Вчера наела и напила на 1300. Все совсем не диетическое,но не голодно и вкусненько. У нас похолодало. Вчера осталась одна с девченками. Плюнула на все дела . Отмокала в ванной с книжкой 2 часа. Потом пошуршала по дому немножко и часов в 9 завалилась спать. Дома прямо прохладно.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • НюткаЯ