Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Калина.

Надо как-то всё же браться за голову

вт., 06.01.2026 - 08:34 — Калина

И так мой вчерашний день:
тыквенный суп, макароны с постным сыром, только черный хлебушек и кофе с молоком, какие ела овощи само собой понятно - это мой завтрак

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Меня переполняет энтузиазм

пн., 05.01.2026 - 20:47 — Калина

Меня переполняет энтузиазм моего благополучного похудения и одновременно прямо сейчас есть конкретное желание куриных отбивных на ночь нажр.ться.:girl_wink:
Сижу ,жду. Наблюдаю кто из них победит.

Нравится: 
5

10 лет. Вернулась.

пн., 05.01.2026 - 16:51 — Белка без колеса

10 лет назад я сделала тут единственную запись. После этого много что произошло. Я взяла себя в руки в 2020 и сбросила 22 кг за пол года. И в свои 45 выглядела  отлично. Много чего произошло, и вот я здесь, ирония судьбы, в том же весе, что и в 2016. А именно 85 кг и мне 51 год.

Познакомимся
Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Ну что, поехали?!😀 (правило 1)

пн., 05.01.2026 - 11:50 — Bri

Ну что, мои красавицы, начинаем?!😀 кто то уже- молодец, начал, а я начинаю сегодня, с первого понедельника!😊
итак, нажрано 1.6 кг!🙈 боялась, что будет больше. А так, вообщем то даже рада, что не больше, не вернула 70! Я ж могу! 

Нравится: 
3.666665
Изображение пользователя Selenna.

Сбежали от праздников

пн., 05.01.2026 - 10:50 — Selenna

funpic_20260105_101146197_0.jpg
Мы подустали от Нового Года, сели в авто и поехали любоваться красотами страны.
Куда поедем придумал муж, а мы с сыном поддержали.

Нравится: 
5

Отвес

пн., 05.01.2026 - 09:45 — Jly4uK

Минус 800гр, но особо радоваться нечему - по весам жир практически не поменялся, зато ушла тощая масса на 700гр за счет потери воды. Читала что при восстановлении после тренировки вода задерживается в мышцах - вот видно этот процесс прошел.

Нравится: 
0

Отдых

вс., 04.01.2026 - 23:29 — Jly4uK

Утром весы показали отвес 0,5кг, но вес еще больше чем в среднем по декабрю
Если верить показаниям весов, то минус 0,2% жира (350гр) и минус 0,15 безжировой массы.

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюткаЯ.

Вес 31 декабря

вс., 04.01.2026 - 19:28 — НюткаЯ

С Новым Годом! 2026!
Ну что ж,31 декабря вес был 61 *m0594*
Постаралась,так постаралась! С 15 ноября с 68 убежала очень хорошо*yahoo*

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

4 января. 117.6

вс., 04.01.2026 - 12:01 — Добрый Жук

Вес 117.6
это +2 кг к максимуму, и -1кг от предновогодних. 
Ночь опять выдалась чумная. Собака чесалась всю ночь и лезла на меня. 
Деть тоже решил к нам и не давал спать. 
Какое-то полнолуние. 
Утром 2 маленьких бутера с колбасой, кофе. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

3 января. Загорск

сб., 03.01.2026 - 23:09 — Добрый Жук

С подружкой, её мамой и дочкой съездили в Троице-Сергиеву лавру и в магазин рукоделия. 
вот это рай. Получше 1000 психологов)) 
По дороге сказочные пейзажи заснеженных елей, полей, лепотаааа! 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Jly4uK
  • Bri
  • zulenka