Съездили с друзьями на Садовод (аля бывший Черкизон). Первый раз, как на экскурсию. Эмоций куча, из вещей трусы и лифчики))
Вечером пельмешки - и кайф.
И так мой вчерашний день: тыквенный суп, макароны с постным сыром, только черный хлебушек и кофе с молоком, какие ела овощи само собой понятно - это мой завтрак
Меня переполняет энтузиазм моего благополучного похудения и одновременно прямо сейчас есть конкретное желание куриных отбивных на ночь нажр.ться.
Сижу ,жду. Наблюдаю кто из них победит.
10 лет назад я сделала тут единственную запись. После этого много что произошло. Я взяла себя в руки в 2020 и сбросила 22 кг за пол года. И в свои 45 выглядела отлично. Много чего произошло, и вот я здесь, ирония судьбы, в том же весе, что и в 2016. А именно 85 кг и мне 51 год.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии