Мне сегодня всю ночь снился Новый год. Я его почему-то на улице отмечала с родственниками. Живыми и ушедшими. Решили в дом не идти, сидели на лавочках. Потом мне позвонил какой-то парень. Аля бойфренд. И я ушла праздновать с его друзьями дома.
Вот и понедельник снова,ну что ж,пусть прошлая неделя после отпуска была неделей раскачки,пока быт навела, немножко вливалась в тренировки в зале,мышцы песни поют.
По весу...неделю назад был 65.2, сейчас 65.1... но по объемам минус по сантиметру.
Всем привет. Нам прохладной погоды выписали, чтобы мы могли немного продохнуть от изнуряющей жары. Три дня как идёт Чилля ( это период 40 дневный) в данном случае лета фестиваль. Организованный Пепси, Спрайт. Я съездила в пятницу.
После вчерашней тренировки сегодня мышцы горят,думала затеку,да и шоколадка вчера проскочила вечером,так смотрела на меня,что я не устояла))
Отвес мизер,но подбодрил,после вечерней сладости.
Сегодня передышка от спорта, просто цель 12000 шагов+
Утро порадовало хорошим отвесом (-0,8), водичка всё же двинулась в нужную сторону,прям взбодрило!
Хотя, вчера были моментики мозгоштурма и срыва в питании,отвлекалась,как могла...
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии