Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.

46 дней до лета)

чт., 16.04.2026 - 06:29 — gogodancer
Отчетная дата: 
16.04.2026

✅ 14/30
✅ Прогулка 10400
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.30
био-скир 0.5 л (30 г белка),
лаваш с п/к колбасой и сыром
✔️ Обед 
гнездо с фаршем, корейская 🥕, огурец 🥒 
+ экспонента (20 г белка)
✔️ Перекус
два яйца

Изображение пользователя gogodancer.

47 дней до лета)

ср., 15.04.2026 - 06:48 — gogodancer
Отчетная дата: 
15.04.2026

Доброе утро! :girl_sigh:
Дни теплые и солнечные, но ветрище! Продуло, горло побаливает и насморк. Надо срочно выздоравливать. 

Изображение пользователя Selenna.

Была в загуле

вт., 14.04.2026 - 23:36 — Selenna

Мы ездили в Москву разгонять свою тоску.
Доедаем куличи...хочу морковку, огурчик и спать

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

48 дней до лета)

вт., 14.04.2026 - 05:54 — gogodancer
Отчетная дата: 
14.04.2026
Вес: 
64.4 кг

Доброе утро! :d_sunny:
Весы снова радуют. Все-таки сладости действительно задерживают воду в организме. 
С начала года минус 3.5 кг. Иду дальше. 

Изображение пользователя gogodancer.

13.04.2026

пн., 13.04.2026 - 07:46 — gogodancer

Доброе понедельничное! :d_sunny:

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

49 дней до лета)

пн., 13.04.2026 - 06:58 — gogodancer
Отчетная дата: 
13.04.2026
Вес: 
65.3 кг

Доброе утро! :d_sunny:
✅11/30
✅ Прогулка 10700 шагов
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.30
омлет, моцарелла, гренка, киви 🥝 
✔️Обед 11.15

Изображение пользователя zulenka.

12 апреля

вс., 12.04.2026 - 09:11 — zulenka

Девочки милые мои привет. Поздравляю Вас со светлым праздником Пасхи. Желаю здоровья, успехов в делах, удачи и достатка. :cvetok2011:Вы лучшие. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

50 дней до лета)

вс., 12.04.2026 - 07:36 — gogodancer
Отчетная дата: 
12.04.2026

✅ 10/30
✅ Прогулка 10600
Питание (3)
два черных кофе
✔️ Завтрак 8.00
два яйца, кулич 
✔️ Обед 13.00
том ям, гречка с куриной котлетой
✔️ Ужин 19.00 
куриный бульон, два яйца
салат из редьки и моркови

Изображение пользователя Добрый Жук.

11.04

сб., 11.04.2026 - 11:43 — Добрый Жук

-0, 3
118. 1
Хочу в понедельник увидеть 7

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

51 день до лета)

сб., 11.04.2026 - 07:13 — gogodancer
Отчетная дата: 
11.04.2026

✅ 9/30
✅ Прогулка 10600 шагов
Питание
два черных кофе
✔️Завтрак 7.15
яйцо пашот, хлебец, помидорка, кукуруза
✔️Обед 15.10
молоко, протеиновый коктейль, крекер
✔️ Ужин
том ям
✔️ Вечером два бокала сухого вина, сыр, рафаэлки

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.