Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Soihtu.

I need some rest

чт., 30.10.2025 - 10:06 — Soihtu

Надо больше спааааааааааааааааааать...
На этой неделе работы привалило выше крыши, ибо релиз продукта.
Стала похожа на бабу-ягу с таким режимом: подъем в 6:30-7:00, отбой хорошо если в 2 ночи. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Калина.

Конец октября

чт., 30.10.2025 - 09:40 — Калина

Не посмотрела, когда я тут последний раз отмечалась. Наверно месяц назад. Сегодня проснулась , поняла что проспала выход на работу и решила раз так, то зайду на наш сайт и что-нибудь напишу.Гулять так гулять.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

30 октября

чт., 30.10.2025 - 07:55 — zulenka

Всем привет. Сегодня плюс 25, завтра плюс 26 градусов. Отличная теплая погода. 3-го уже плюс 12 и дождь. Пора уже. И так нас октябрь порадовал неимоверно. Для любителей солнышка и тепла, для таких как я. Вчера было много мучного. Днем на базаре ханум, вечером на ужин 2 блинчика.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

31.10.2025

чт., 30.10.2025 - 07:53 — gogodancer
Отчетная дата: 
31.10.2025

Прогулка 2500 шагов
✅ Bums + ABS 50 минут
✅ Стретчинг 50 минут
Питание (4)
два черных кофе
✔️Завтрак 7.30
оливье, котлета, кусочек зернового хлеба
✔️Обед 11.30
овсянка с льняным семенем, киви
✔️ Котлета, картошка, две зефирки

Изображение пользователя Bri.

День 59.

ср., 29.10.2025 - 16:30 — Bri

Всем привет!😀
Изза смены ваших фоточек я теперь подвисаю кто есть кто...🙈🤣

Нравится: 
0
Изображение пользователя Soihtu.

Еда

ср., 29.10.2025 - 13:51 — Soihtu

Вчера ближе к вечеру съела пироженку, а затем позже пошла с братом в ресторан, выпила 3 бутылки безалкогольного пива (1.5л) за вечер. В принципе, голодная не была, можно было ограничиться и этим, но ему неловко было есть одному, так что взяла себе хумус, за компанию.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

29 октября Напоминалка

ср., 29.10.2025 - 10:41 — zulenka

Всем привет. Девочки, сегодня Среда и предлагаю девочкам в клубе правильного питания, отметиться с указанием веса. На ленте есть запись Клуб правильного питания. 29.10-05.11. 2025 год.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Soihtu.

Еда

вт., 28.10.2025 - 15:26 — Soihtu

Сегодня завтрак проспала (я в принципе ем утром редко), 2ой завтрак попал на рабочие моменты и был пропущен, обед совместила с полдником в 15 часов (типа среднее между 13 и 16).
Борщ со сметаной и батон, стакан компота. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

День 58. Ветряные мельницы..

вт., 28.10.2025 - 10:30 — Bri

Всем привет!🙂

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Понедельник

вт., 28.10.2025 - 10:12 — Selenna

Он у меня испытательный был. И сегодня тоже день такой. Насоставляла планов, посмотрела, как это может все уместиться в один день. Могу сказать одно, с трудом. И это я еще без спорта ближайшие дни (по здоровью так сказать).
Зато на прошлой неделе 5 раз тренировалась.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka