Записи группы

Главные вкладки

девятый день

чт., 18.06.2026 - 09:17 — Василиса89

Два дня без отвесов при очень низком каллораже, ничего не понимаю( Мышца стала чуть лучше, но все еще не позволяет полноценно заниматься. Попробую сегодня в бассене поплавать, вода уже хорошая, 28 градусов.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

18.06

чт., 18.06.2026 - 07:30 — Добрый Жук

Доброе утро! 
Наконец-то сайт заработал. 
Я тихонько торжествую! 
Вес 109.7
Всего -9.3

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

18.06.2026

чт., 18.06.2026 - 06:26 — gogodancer

Всем привет! *kiss3*

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 2, 3. сумбурно, как всегда..🙂

ср., 17.06.2026 - 21:08 — Bri

Всем привет!😊
два дня без связи, сайт не открывается, совсем, и впн не помогает...вот каааак?!👿 инста- пожалуйста, а сайт нет!😫
Итак, день 2.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

16 июня 2026 года

вт., 16.06.2026 - 08:01 — zulenka

Всем привет. Цветёт кливия. В такую жарень старается. Раскрылись все цветочки. Днём до 37 по прогнозу. С 10 утра без надобности уже на улицу нечего выходить. 33 градуса уже. Дома тоже жарко. Вес 69.4.  К 59 так и не пришла, лентяйка. Вчера купила мясцо белорусское и нафаршировать перцев.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

18.06.2026

вт., 16.06.2026 - 07:53 — gogodancer
Отчетная дата: 
18.06.2026
Вес: 
63.0 кг

Прогулка
Интервальная 50 минут
Стретчинг 50 минут
Приборка
Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.40
куриное филе, оладушки, жимолость 
✔️ Перекус 11.10
мороженое в стаканчике, черешня
+++ вода
 

Изображение пользователя Bri.

День 1. Настраивающийся...😀

пн., 15.06.2026 - 16:14 — Bri

Всем привет! Есть такое слово- настраиваюшийся?🤔 вообщем, сегодня я плавно вхожу в продолжение похудения! Пока ехала на работу- купила гайд по похудению..зачем?! Надеюсь это поможет настроиться на похудение...

Нравится: 
0

шестой день

пн., 15.06.2026 - 08:42 — Василиса89

Мышца все еще отходит, поставила стол в высокое положение, теперь работаю стоя. Вроде лучше, но нормально ходить еще не могу((( 

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюткаЯ.

Две недели июня пролетело

пн., 15.06.2026 - 07:58 — НюткаЯ

Всем привет)
У меня как-то так получилось,что отчетные дни по 15 числам.
Как ни крути, я всё время в основном топчусь на 64...эх
Хочу 61.5...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Пн отчет. 16 июня

пн., 15.06.2026 - 07:25 — Добрый Жук

Доброе утро! 
Вес 111.2
За день -0,2
За неделю -1,7 
Всего 7,8

и как тут жрать, когда  есть шанс скоро перейти к 10, а то меньше?) (

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • howtostandup