Записи группы

Главные вкладки

Около 2.5 за неделю

чт., 18.02.2021 - 14:55 — Elizaveta_333

Ну 65.65 на данный момент. То есть 1 кг за 2 дня. Завтра еще взвешивание. Будет отвес или опять ждать 2-3 дня, пока застой пройдет, неважно. Около 2.5 сброшено за неделю, я предпологаю.

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя Анастасия_070.

18.02

чт., 18.02.2021 - 13:48 — Анастасия_070

Привет!
Вес-79,4. ( минус 200)Догнала свою линейку, ура!
Из нового ни чего, питание тоже самое-интервальное голодание.

Нравится: 
5

Работаю(

чт., 18.02.2021 - 11:30 — ВАЛЯ75

Вес тот же, но тут причину и искать не надо, у меня всегда от риса так.
Вчера готовила вкуснющие голубци и конечно ими отужинала) .
Сегодня была мысль разгрузиться, но голубци поманил и все - никакого разгруза. Надеюсь на завтрак они похудению не помеха))).

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

5/4?

чт., 18.02.2021 - 10:51 — F__

Вес 62.4(-400)

Джилл СФ 1/9? скоро закончу первый уровень)
душ чудоварежка с антицеллюлитным кремом ?
Витамины

З ролл из лаваша курицы отварной, сыра творожного огурца/помидора 
Пер кофе творог.
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

18.02.2021

чт., 18.02.2021 - 10:42 — Баба Яга07

girl_smile

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тростиночка.

18.02.2021

чт., 18.02.2021 - 08:07 — Тростиночка

Ch8 14

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

108.2.стояк

чт., 18.02.2021 - 07:53 — Добрый Жук

Странно, но какой-то стояк. 
Сон - около 6, 5 часов. 
Вчера - з: кофе, 2 печенья, на работе кофе, конфета. О: кургрудка гриль (но в соевом маринаде) , гречка, п: яблоко. Вечером чай и 2 ломтика сыра,салат из зелени. 
9т шагов

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мурлышка.

17.02

ср., 17.02.2021 - 19:59 — Мурлышка

Сегодня отвес 300 гр. Хотелось бы больше , но довольна и этим . 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

17.02.2021

ср., 17.02.2021 - 10:58 — Баба Яга07

Отвес -100гр.
Калорийность 1470 ккал. Сегодня с утра бассейн.
Самочувствие не очень, то поясница ноет, то живот. Хочется лечь, работать не хочется.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

108.0

ср., 17.02.2021 - 10:10 — Добрый Жук

Два дня вес подскочил и стоит, сегодня на 100гр меньше. 
Хрень какая-то. 
Есть подозрение, что фрикасе с соусом и макароны держат воду, так как у всех в плюсе и в животах тяжесть. 
Сплю 5 часов, время на дорогу занимает 1,5 часа утром и 2,5 вечером. Неожиданно снег выпал. 

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka