108.0

Изображение пользователя Добрый Жук.

Два дня вес подскочил и стоит, сегодня на 100гр меньше. 
Хрень какая-то. 
Есть подозрение, что фрикасе с соусом и макароны держат воду, так как у всех в плюсе и в животах тяжесть. 
Сплю 5 часов, время на дорогу занимает 1,5 часа утром и 2,5 вечером. Неожиданно снег выпал. 
Пересела на элку, теперь до станции 20 мин пешком быстрым шагом. Хоть в этом плюсы ищу. 
Еда нормальная, сладкого пару штук утром, обед мясное и крупа. Сегодня грудка гриль и гречка, 2 яблока в день. Вечером вчера был сыр, не уверена это плохо или хорошо. 
Када там выходные? ? 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тростиночка.

Выходные ещё не скоро Shok
А быстрая ходьба - это действительно Good

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя Добрый Жук.

Меня только и спасает мысль о выходных) у меня ещё маленький отпуск планируется))) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Баба Яга07.

До этих выходных еще пилить и пилить. 5 часов сна - это мало. По себе знаю. Надо хотя бы 6.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Угу, пытаюсь хоть как-то время для сна увеличить. А иначе я как тупоголовая злюка хожу

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Loca.

В этом дурдоме только на элки вся надежда. И то, народу толпень, опоздания. 3,5 часа на дорогу :girl_impossible: Я от этого больше всего уставала..

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Я так почти 8 лет ездила, потом год жила в получасе от работы (20мин на метро) и вот опять - армагедец. С грустью вспоминаю, когда все сидели на самоизоляции и в вагоне метро по 2-3 человека было) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Нужно выкроить время на нормальный сон, он тоже влияет на похудение.
Выходные наше все)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Это да, причём после высыпания и отвесы) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Мурлышка.

Вес стоит скорей всего потому, что сна мало. 

ходьба это классно. 

 52b76ef7b977.gif
.

Изображение пользователя Добрый Жук.

Это да, попробую сегодня 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • НюткаЯ