Вспомнила про этот сайт, какие успехи здесь делали девочки 5-10 лет назад, сколько ведер жира было скинуто совместными усилиями... Грустно, что он опустел, но видимо, многие перегорели и выросли. А воз и ныне там, у многих...
И я одна из них...
1й рабочий майский день, 3й день летней температуры за окном, вчера даже +32 градусник показывал. 2й день на ибупрофене. Обнаружила, что КД тоже не влияют на головную боль, т.к. сверила все свои головные дни за все 1.5 года, на КД выпадало оочень редко.
Всем привет!
Сегодня была отличная погода, ездили с подругой гулять, солнечно, тепло, завтра обещают дождик мелкий на целый день.
По питанию сегодня получилось 1400 калорий, воды выпила чуть меньше литра. Зарядку сделала, стадион был.
Всем привет!
Запись не сохранилась, пришлось отчет по новой набирать, в общем, 100 г испеченной королевской ватрушки прямо сами попали мне в рот, итог дня - 1530 калорий, а ведь вчера планировала без простых углеводов.
Всем удачи, девочки!
Новые комментарии