Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Добрый Жук.

22.04 (гонка)

чт., 23.04.2026 - 00:07 — Добрый Жук

С утра без весов 
Сахар - 6,2
Вчера вечером накрывал голод - поняла, что волнуюсь за сегодняшний день 
Вчера случайно уточнила в бассейне, сколько занятий осталось у нас. И мне говорят, что завтра (сегодня) занятие. А перенести сложно - у нашего тренера нет окон на долго. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Не косячила

ср., 22.04.2026 - 22:15 — Selenna

Сегодня я мАлАдЭц. Не косячила. И не голодная.
Упахалась, было много дел, но настроение хорошее. Приехали обновки. Слушаюсь совета себя почаще баловать и не ждать похудения.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Про "жирных и так вырядилась"

ср., 22.04.2026 - 20:28 — Добрый Жук

https://vk.ru/clip-226525318_456239313?c=1

Вот подсела на ролики этой девули и во многом с ней согласна. 

А не вот это вечное "ты жирная - сдохни".

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

День 6. 💃💃💃

ср., 22.04.2026 - 14:35 — Bri

Всем привет!😀
разгрузка удалась! 63.1!💃💃💃💃💃
Вечер прошел продуктивно: наконец то пересадила все томаты, посадила огурцы.. сегодня надо пересадить огурчики, которые взошли, посадить цветы... в комнате сына ад из растений...саму бесит..🙈
Итак по еде:

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

40 дней до лета)

ср., 22.04.2026 - 06:47 — gogodancer
Отчетная дата: 
22.04.2026
Вес: 
65.4 кг

✅ 18/30
✅ Прогулка 10600 шагов
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.00
чебурек, мандарин
+ черный кофе, милки вэй
✔️Перекус 11.15
моцарелла, яйцо
✔️ Обед 14.45
ханум с греческим йогуртом, помидорки-черри, огурец

Изображение пользователя Bri.

День 5. Все врут!😈

вт., 21.04.2026 - 10:35 — Bri

Всем привет! 😀 У нас очень холодно, ноги отмерзли..
Итак, я второй день работаю одна, устала как собака! Это еще шеф в командировке, а что будет, когда напарница будет в отпуске и шеф на месте?!😳🙈 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

66,9

вт., 21.04.2026 - 09:33 — Selenna

screenshot_20260421_083700_xiaomi_home_0 .jpg Второй день тот же вес. Ну и в целом картина такая себе на графике. Надо устремить линию вниз⬇️⬇️⬇️ От всего пасхального великолепия осталась одна булка. И то не наша.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

21 апреля

вт., 21.04.2026 - 07:38 — Добрый Жук

Вес 118.4 (сахар 6,2) 
а это гречка на ужин. 
ИИ говорит, что явление временное и не надо паниковать. 
Но себе на заметку взяла

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

41 день до лета)

вт., 21.04.2026 - 07:12 — gogodancer
Отчетная дата: 
21.04.2026
Вес: 
65.5 кг

✅ 17/30
✅ 10800 шагов (две прогулки)
✅ Интервальная 50 минут
Питание (4)
Два черных кофе
✔️ Завтрак 7.00
сэндвич с ветчиной и сыром, яблоко
два грецких ореха
✔️Обед 11.15
печень с макарошками, тушеные овощи
✔️ Перекус 

Изображение пользователя viktoria.lotc.

20.04...80,4. ЗА МЕСЯЦ -3 КГ!

пн., 20.04.2026 - 21:49 — viktoria.lotc

Ох, а на самом деле у меня сегодня даже ровно  -5 кг (а временами и 6). 15 сентября 2025 я начала свой похудательный ютуб в весе 85,4. В конце августа я даже была 86, но затем чуть подскинула. Но вес этот был прям уверенный, сидел как влитой уже.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna