Мой вес 666!!! 😈
я увижу 5?! 🧐🧐🧐
Итак, сегодня как то устало и лениво... конец недели? Живот тянет..
вчера уже почти ночью решила все таки сварить себе обед на работу.. Итак сегодня:
пп тортик с шоколадным пудингом и манго, 256 ккал и 23 гр. Белка.
Продолжаю привыкать к более здоровому рациону. Сегодня вспоминала, каковы на вкус ПП сырники без сахара, и как они мне нравились горячими с йогуртом активия.
Всем привет. ТИШИНА. Как вы знаете у меня нет детей. Ну так уж сложилось. и жизнь мне подкинула наглядный пример кто такие дети. 3-й этаж. Три комнаты у меня смежные с соседней квартирой. И там живут дети.
Что-то спать в чувстве легкого голода не получается... Но! Сегодня был прямо прилив энергии. До обеда прожила на йогурте и яблоке с кофе. Все рабочие дела решила, еще и прогуляться успела и два откложенных в дальний ящик визита совершила. Если новая система питания такое творит - это круто.
Здравствуй новая Я!😀 вот и новый день и снова в бой! Вчера я очень правильно себя вела на дне рождения! Скушала половину салата и половину горячего, десертом угостила других..😄 вечером было чувство голодца- значит не пережрала!👍
Сегодняшний день неоднократно посещала мысль - это ведь несерьезно? ну это ведь потом, но не сейчас? а давай что-нибудь съедим крутого?
И могла бы сорваться, если бы было чем... А в холодильнике только ПП.
Наконец то мы закрыли дачный сезон!!!!😀 розы укрыты, яблоки собраны. Три дня я не худела! Просто жила, наслаждалась разговорами за горячим чаем, шашлыками и даже тортиком...тортик в кроватке, под гарри потера!😀🙈 семейные просмотры фильмов, целовашки и обнимашки..
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии