Записи группы

Сегодня не взвешивалась

В 6 утра дочь проснулась, потому что приснился страшный сон. Мне же снился сон не страшный, соседка (недавно 40 дней было как умерла) с дочкой своей. Соседка смотрела за нашей младшенькой с 1,5 лет до 3х. И умерла от рака желудка, после своей свекрови, которая умерла от той же болезни.  

Нравится: 
5

Вчера был день отдыха

Вчера отдохнула - так советовало приложении Планка и тренер TGYM. Накануне увидела на весах долгожданные 69,9, но сегодня после дня отдыха опять 70,3. Но 4-ая тренировка марафона прямо огоны - пульс доходил до 156 ударов. Теперь планка и в душ.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Natella rus.

Начало

Начинаю марафон снижения веса длинной в 365 дней. План сбросить 36,5 кг лишнего веса. Поехали)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мурлышка.

12.03

Отвес 300 гр. 
Вчера смотрела передачу Аркадия Мамонтова про пальмовое масло , осадок второй день сидит от просмотра. Какой же гадостью нас кормят , не удивительно , что столько раковых больных . 

Нравится: 
5

День 1

Всем привет, кто зайдет на страничку!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Всеполучится.

Привет! Диета Магги, день 4-й

Здравствуйте! Отвесу я очень рада, приводи с собой ещё! Пока КД не начались, надеюсь с их приходом ещё отвесы подтянутся.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

8/5.

вес 61.8 (-300)

Джилл СФ 3/6
Душ чудоварежка с антиц. кремом
Витамин Д

З. Кофе с молоком, блин с курицей и грибами.+
пер кофе 1/2 банана+
О. греча вперемешку с тушеной капустой, котлета куриная, помидор.
пер творог 5% кофе, 1/2 банана

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

72,3 Объявилась

:pleasantry: Ну что, новости налицо, как грится. Жор до ПМС, во время ПМС, после ПМС.. Одни оправдания, крч. Холод собачий - еда- кайф+отопление организмы. Только с дровишками перебарщиваю.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

12.03.2021

привес +100гр. Калорийность 1345 ккал.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Подсчёт каллорий

Отвес 900, вес 107. Весь месяц колебания на одном месте.
Вчера 1204ккал, вроде нормально пошло. 
На сегодня план примерно такой. 
Есть подозрения, что раньше было мало калл, поэтому и стопорилось, срывалась, и тд. 
Попробую пока так. 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.