Записи группы

Главные вкладки

28 ноября, 72,6 кг

вт., 29.11.2022 - 15:13 — Бэллочка

Всем привет!
Сегодня кратко, пришла зафиксировать новый вес. Осталось немножко и будет -20 кг.
Хотя я здорово сама себя торможу, нарушая питание. Если бы соблюдала диету как положено - уже бы 6-ку увидела давно!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

29 ноября. Мой личный марафон.

вт., 29.11.2022 - 12:17 — Добрый Жук

Я присоединяюсь с ноющим и не худеющим. 
Заметила одну фишку, которая мешает худеть - мы простоянно думаем о других, и не хватает времени на себя. 
Поэтому решила устроить себе мини-марафон. 
В течение недели каждый день уход и любовь к себе:
1  умывание + крем

Нравится: 
5

Второй раз с Джиллиан Майклc

пн., 28.11.2022 - 01:19 — Jly4uK

25 минут, но тяжело

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Булки s10e132

вс., 27.11.2022 - 11:47 — Золотце

Я добралась до весов 69 кг😭😱 Нет с мной это прежде бывала, но чтобы полгода и курс был на повышение...
Итак, утро, я успела уже обожраться. 

Нравится: 
5

Седьмой день ходьбы и не только

вс., 27.11.2022 - 01:59 — Jly4uK

Не уверена, что есть смысл продолжать, так как за неделю ни вес(72,2) не изменился ни параметры Т81, ж98, Б105. Хотя сегодня прошла 3 мили и наконец-то пульс на последних минутах поднялся хотя бы до 134.

Нравится: 
0

Шестой день ходьбы

пт., 25.11.2022 - 21:29 — Jly4uK

Ходила в ночь со среды на четверг. С четверга на пятницу не ходила, так как нужно было готовить по работе к тестированию. Кстати, сдала! Кто молодец?)

Нравится: 
0

Пятый день ходьбы

ср., 23.11.2022 - 01:58 — Jly4uK

2 мили, по часам 2,2км

Нравится: 
0

Четвертый день ходьбы

вт., 22.11.2022 - 04:43 — Jly4uK

Прошла 2 мили ночью. Браслет насчитал 2,2км, хотя миля оказывается 1,6 км. Но да ладно, главное чтобы был результат. А пока нужно идти спать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Медленно, но верно. Надеюсь

пн., 21.11.2022 - 18:24 — Всеполучится

Добрый день, уважаемые подруги по похудению.

Нравится: 
0

Третий день ходьбы

вс., 20.11.2022 - 22:05 — Jly4uK

Прошла 2 мили. Думала для меня такая нагрузка не о чем, однако после предыдущих двух дней ходьбы были даже какие-то ощущения в мышцах.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup