Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Glafa.

писать-то и нечего особо

чт., 17.01.2008 - 10:15 — Glafa

о своих результатах я не знаю, весы еще не купили... третий день на гречке, ничего так, приспособилась, не такая уж она и противная. соблюдаю вроде бы нормально.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Silvya.

Твердость и решимость!

чт., 17.01.2008 - 10:08 — Silvya

Посмотрела для настроения свои "стройные" фотки. (57-58 кг). -Сейчас 79. Настроение сильно ухудшилось. Почему-то. Но- мы ли не преодолевали трудностей! Вот только силы воли малавата! Ночью не могла уснуть- хочу есть!

Нравится: 
0

Ужас!!!!

чт., 17.01.2008 - 10:03 — Татьяна666

Представляете, вчера все-таки решила встать на весы, на которые не вставала уже год, в прошлом году в это же примерно время-весила 51, вчера встаю я на весы и вижу- такой ужас-61 кг, не больше не меньше, а это уже 3 дня на диете,

Нравится: 
0

Моя супердиета

чт., 17.01.2008 - 09:53 — Светулька

Привет всем!

Нравится: 
0
Изображение пользователя НинКа.

день 4й.

чт., 17.01.2008 - 09:42 — НинКа

девченки. я сегодня 1й день выхожу на новую работку.
еду беру с собой. но жду поддержки.
знаете скоки там соблазнофф. цем!

Нравится: 
0

Таблица калорийности продуктов

чт., 17.01.2008 - 09:27 — Илона

Овощи, травы и грибы - таблица калорийности продуктов
Картофель 83
Морковь 33
Свекла 48
Зеленый горошек консервированный 41
Грибы 41
Томаты 10
Огурцы свежие 15, соленые 8
Салат 19
Лук репчатый 48, зеленый 22

Нравится: 
5

Моя супердиета

чт., 17.01.2008 - 09:23 — Светулька

Девчонки, продолжаю...
Есть общие правила этой диеты :
1. Пить воду, зеленый чай (без сахара), соки (разведенные 1:1 с водой) только тогда, когда действительно ОЧЕНЬ хочется пить;

Нравится: 
0

Хочу знать

чт., 17.01.2008 - 09:08 — Ткачук Elena

Про гречку, что за диета с гречкой, и когда её есть? Подскажите пожалуйста!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Инночка.

Третий день.Вес:75

чт., 17.01.2008 - 08:44 — Инночка

7.30 кипяток
9.10 каша на воде, кусочек сыра, две мандаринки
9.30 стакан воды
10.20 стакан кипятка
14.00 чай без сахара с трубочками (в гостях у Юли)
17.00 стакан кипятка с трубочками
18.00 Жареное яйцо с колбасой и кусок кекса

Нравится: 
0

все заново

чт., 17.01.2008 - 08:09 — Марина

В начале недели вес был 65. Мдя...
Сегодня уде 64.
Съела 200г.творога и 500г.кефира - это где-то 350 ккал. + кофе.
На ужин приготовлю овощи!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня