Записи группы

Как я над собой издеваюсь

Искренне считаю строгие диеты издевательством над собой. Поэтому, проснувшись, съедаю тарелку каши с маслом, йогурт и парочку бутербродов.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Вита.

18-й день диеты!:)

1 прием пищи:
-йогурт (1,2 % жира), 100 грамм;
перекус:
-яблоко, 2 шт.;
2 прием пищи:
-стакан кефира (0,1 % жира);
-хлебцы, 2 шт.
3 прием пищи:
-яблоко.

Нравится: 
0

Опять Я

Мои познания в диетех довольно скудные. Я знаю,что некоторые могут даже посмеяться над тем, как я худею.

Нравится: 
0

прошла еще неделя

ура вес не приходит, а по-тихоньку ухлдит!

Нравится: 
0

Диета

*Минус 6-9 кг*

1)ДЕНЬ -1.5 кг яблок.
2)ДЕНЬ -0.5 кг отварной говядины (без соли) +1 стакан кефира.
3)ДЕНЬ -600 гр картошки в мундире+1 стакан кефира.
4)ДЕНЬ -400 гр сыра +0.5 л кефира.
5)ДЕНЬ -0.5 кг говядины+1 стакан кефира.

Нравится: 
0

Ух ты!

Сегодня я скушала
на завтрак 1/2 вареного яйца
на обед вареное яйцо и апельсин
на ужин вареное яйцо и 400 гр свежей тетой морковки с растительным маслом
всего=249 кклал

Нравится: 
0

Привет

Только что зарегистрировалась на этом сайте. Цвета вроде теплые и приятные на глаз. Вот и решила, зайду, пройду регистрацию и попробую. Одной худеть всегда трудно...ОЧЕНЬ трудно.

Нравится: 
0

Держусь уже 6-й день!

Я на так называемой яичной диете или *Магги*. Пока легко, есто не хочется)

Нравится: 
0

День второй...

Эх, только второй день...Что-то тяжело начинать(( Много съела на обед, зато на ужин ничего не ела=)) Еще надо обруч покрутить...

Нравится: 
0
Изображение пользователя skinny.

Хочу похудеть.

Я поняла, что я слабохарактерное существо, которого тошнит от самого себя. Смотрю на себя в зеркало и хочется плакать просто. Понимаю, что сама в этом виновата, но ничего не могу с собой поделать!!!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup