Диета

*Минус 6-9 кг*

1)ДЕНЬ -1.5 кг яблок.
2)ДЕНЬ -0.5 кг отварной говядины (без соли) +1 стакан кефира.
3)ДЕНЬ -600 гр картошки в мундире+1 стакан кефира.
4)ДЕНЬ -400 гр сыра +0.5 л кефира.
5)ДЕНЬ -0.5 кг говядины+1 стакан кефира.
6)ДЕНЬ -5 стаканов молока.
7)ДЕНЬ -600 гр творога(обезжиренного)+0.5 л кефира.
8)ДЕНЬ -0.5 кг говядины отварной без соли+1 стакан кефира.
9)ДЕНЬ -5 стаканов сока.
10)ДЕНЬ -10 круто сваренных яиц.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

яиц сожрать? Холестерину в организме мало? Круто, нет слов.

Попробуй поседи, а потом комментируй! Результат есть! Причем видимый

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

результат не нужен. Хочу остаться здоровой, так что я лучше дедовскими методами: меньше жрать, больше спорта.

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Мне нравится...я посижу на етой диетке, сплошная обжираловка!Правда, 10 яиц я не буду рисковать есть, они мне противопоказаны, потом сыпь на ушах выступает...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Мне тоже нравится, вкусно. Только я говядину куриным филе заменяла. Попробуй яйца фруктами заменить или кашку поесть)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer