Записи группы

я заключила с МЧ пакт ))

мы с ним договорились и "подписали кровью бумажку о том", что он ходит в качалку и бассейн 2-3 раза в неделю, а я за год из всего сладкого могу есть только сухофрукты ( причем никаких сладких водичек и даже орехов ) )))) - и само

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ольга Звезда.

День шестой

С ужасом ждала, как пережить выходные, ведь приходиться целый день готовить на толпу, состоящую из детей и мужа, которые на диету не подписались. Но оказалось, что ничего страшного.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pyzik.

Здравствуйте,уважаемый товарищ Протас!!!!!!))))))) :) :) :)

Разрешите обратится по поводу начинания диетки с сегодняшнего дня по Вашему методу!!!! :D :D

Нравится: 
0

Привет)

Привет всем обитателям сего форума... хочу постройнеть аж... на 10 кг необдуманно набранных мнолй за 3 года... надеюсь что с помощью этого форума у меня фффсе получится))

Нравится: 
0

Подскажите рецепт

У меня просрочился литр кефира,решила постряпать оладушки,а рецепт не помню,дожилась с этими диетами.Как родила не стряпала ничего целый год,чтобы не сорваться,а тут последние месяцы взялась,пока стряпаешь насмотришь

Нравится: 
0

Мои параметры (для статистки и наблюдения динамики)

ОТ - 85
ОГ - 105
ОБ - 118

Интересно, а сколько будет через 5 недель;)

Нравится: 
0

1 день Протасовки)) начало

Сегодня 2 день Протасовки....
1 уже пережила
у меня все домашние в шоке... муж говорит, что подкармливать ночью будет меня бутербродами будет...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Леленка.

Эх взвесилась

Мой расслабон на той неделе не прошел не замеченным организмом =(( Отвесика нет, хоть и не прибавила...

Беремся за себя с новой силой!

Нравится: 
0

Слишком быстро????

Ну вот, за прошлую гнполную неделю скинула 3 кг. В среднем в день теряю 500 гр. Правда в выходные не важно себя чувствовала, наверное слишком рьяно взялась за себя.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Вес застыл

Только водичка туда-сюда гуляет. Ну хоть контрольные делаются со скрипом.
Вчера натренировалась, наотжималась, растяжку сделала.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka