мда,правильно кто-то в комментариях кто-то написал - мало план составить,надо еще к нему приступить...вот написала я такой правильный и красивый план - и случился в моей жизни ряд очень неприятных событий,которые расстро
Моя первая запись. решила начать худеть неделю назад, и постепенно начинаю ограничивать себя в еде.мой рост 174 вес (о боже!) 72,5 кг. в идеале хочеться 55. ну а если реальнее 58. :)
Ну не получается у меня похудеть не получается. Я не могу не есть через 3 часа жутко болит живот, тошнит, салатики и что то легкое есть негде, я учусь поэтому перекусы печеньем, булочками, что делать?
Мда мне даже сказать нечего, вся диета коту под хвост. Навесы не вставала боюсь ужаснуься. В пятницу пошла в клуб, погуляла прекрасно но вспомнить стыдно... естественно всю субботу отходила, а вечером напал сильный жор...
Новые комментарии