пн., 16.06.2008 - 04:09 — Мария-мечта
Ну что ж - меня здесь не было чуть больше месяца (((
не из тех я, кто регулярно звлезает - но можно подвести первые итоги )))
начала я с 12 марта - ти было 81 кг ))) ууууххх, сколько ))
вт., 25.03.2008 - 23:38 — Мария-мечта
Я вот 3 дня ела одни овощи - не ела после 8 - это учитываю, что ложусь минимум в час )0
и что вы думаете - не худею и все тут - жуть вообщем - не понимаю я почему - завтра кефирный день!!!
очень обидно ))
пт., 21.03.2008 - 02:09 — Мария-мечта
А что вы делаете, когда хочется наесться по самое не могу, )))
пт., 21.03.2008 - 02:06 — Мария-мечта
ну вес стоит на том же месте )))
я вот решила добавить к отсутствию сладкого еще отсутствие хлеба и сигарет )))
мясо я и так не ем - так что сл спортом вполне ниего себе )))
но вес стоит на месте
пн., 17.03.2008 - 11:19 — Мария-мечта
на обед сок свжевыж и на ужин тоже )))
воть она моя разгрузка ))
пн., 17.03.2008 - 11:12 — Мария-мечта
мы с ним договорились и "подписали кровью бумажку о том", что он ходит в качалку и бассейн 2-3 раза в неделю, а я за год из всего сладкого могу есть только сухофрукты ( причем никаких сладких водичек и даже орехов ) )))) - и само
вс., 16.03.2008 - 13:34 — Мария-мечта
и прочих вкусностей дома у МЧ ))) Даже испугалась на весы вставать - но что вы думаете - я чем-то отравилась, то ли напилась кока-колы - я ее года 2 не пила ((( но в итоге я жутко траванулась - с кровати всать не могу )))
ср., 12.03.2008 - 12:02 — Мария-мечта
1,5 л кефира - 555 кк - 1%
300 г филе морского окуня тушеного - 336 кк
= 891 кк (многовато что-то)
можно еще 1 яблоко часов в 8 вечера )))
и 2 часа спорта ))) хе-хе: - 800 кк , остается 91)
буду молодцом
ср., 12.03.2008 - 11:53 — Мария-мечта
ну много спорта и кефир дают первые результаты )))
ср., 12.03.2008 - 10:41 — Мария-мечта
говорят надо какие-то витаминки попить ))
Страницы
Новые комментарии