Записи группы

Главные вкладки

разгрузка)))

пн., 17.03.2008 - 20:36 — Динозаврик

и так за целый день съела памелу и пила воду и зеленым чаем...
а вот на завтра надо подумать над меню)))

Нравится: 
0

Разгрузочный день прошел на ура!

пн., 17.03.2008 - 20:29 — Танюта

Сегодня обеда не было..в инсте покушать не удается, по этому кушала сегодня тока утром и вечером в 7 часов. Наела всего лишь 600 каллорий и не ела сладкого-мучного.
Сейчас иду на фитнес.

Нравится: 
0

=)

пн., 17.03.2008 - 20:27 — Stella_Mara

Приветствую всех худеющих=)
Присоединяюсь к вам)
Я особых диет не придерживаюсь. Просто не ем после 18. И каждый день пол часа на беговой дорожке, и предварительно силовые упражнения.
Думаю что у меня всё получится.

Нравится: 
0

первый день диеты

пн., 17.03.2008 - 20:21 — kakevka1

Решила сесть на какую-то китайскую диету. Зверство невероятное - первую неделю есть три раза в день - по яйцу и апельсинке. пока сила воли есть, так как гляжу на себя в зеркало и ужасаюсь - это надо же так разъесться.

Нравится: 
0

прочитала статью...

пн., 17.03.2008 - 19:50 — Динозаврик

очень интересно, там девушка рассказывает как с помощью правильного питания за год похудела на 55 кг. Именно про это мы с Луизочкой и твердим.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Китя.

Давно я тут не была..!

пн., 17.03.2008 - 18:39 — Китя

Так..что изменилось?

Нравится: 
0

Ну почему вот так всегда???

пн., 17.03.2008 - 18:09 — Блондинка

Нет, ну объясните... что за несправедливость????

Нравится: 
0

лето в подарок или 8 марта в Египте!

пн., 17.03.2008 - 17:52 — malvina

по просьбам трудящихся)))

Нравится: 
0

Подвожу итог.

пн., 17.03.2008 - 17:27 — yuli

Значит за 3 месяца объем в бедрах уменьшился с 113 до 101, талия с 82 до 75. Здорово, честное слово!!!! И еще я полюбила спортом заниматься, что тоже большой плюс!!!!!

Нравится: 
0

Диета "ВЕСНА"

пн., 17.03.2008 - 17:26 — brunetka

А кто-нибудь сидел на этой диете? Вот хочу попробовать с завтрашнего дня?

Вот что про нее пишут:

Диета Весна не только поможет вам похудеть, но и оздоровит ваш организм: улучшит самочувствие, очистит организм от шлаков, пополнит запас витаминов. А самое главное, диета Весна, в отличие от большинства диет, абсолютно безопасна для вашего здоровья, а её результат вас приятно удивит.

Диеты – описание
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka