вот мой первый день пройдень-я рада!а ведь это всего лишь один из многих.за вчера я съела всего лишь 100гр морской капусты, 50гр овсянки на воде и кусочек шоколадки(себя надо любить и баловать даже на диетах).вообщем это не
Расскажите мне про нее пожалуйста, временами шоколада хочется аж жуть (особенно когда настроение не очень), а иногда глаза бы его не видели, так вот может когда его всетаки хочется, на шоколадной диете лучше посидеть.
В выходные приезжали гости конечно же не смогла удержаться и не откушать чего нибудь этакого, курочку например. сегодня опять вернулась к посту, правда решила поститься с море продуктами, с ними конечно веселее! :P
привыкла есть все что попадо и всегда,абы чето жевалось)))) :) )..радует вещь,что сегодня кидала исключительно полезные продукты)))))по приемам пищи делить не бу,так как часто перекусывала..итого за целый день было схомячено
нууу...пока все очень даже ничего,есть не хочу...диета не очень сложная,хотя судить рановато!
Итак,начала диету с весом 63 кг
объемы:
бедра:100
талия:69
ляЖка:59
За сегодня съела:
Завтрак: 1 зеленое яблоко
Новые комментарии