надеюсь он не умрет. Начиталась тут, давно хотела попробовать эту диету.Может получится, а худать перестала потому что не заходила на сайт, а тут зашла и сразу желание вернулось.
Привет. Я первый раз здесь. 3 месяца назад родила второго ребенка. Во время первой беременности набрала 20 кг. Потом быстро похудела, по Монтиньяку, до своих размеров. Со вторым ребенком опять 22 кг. Сейчас вешу 83 кг.
короче, кого зделать виноватым в том что перестала худеть? Не могу взять себя в руки. Ходила в бассейн спрашивать когда занятия и не записалась, сама не знаю почему..............................................
вышла на работу , теперь вообще практически не ем...а это плохо(((( за сегодня поела только два раза.
завтрак в 9.00: обезжиренный творог
обед в 13.00: рис на пару с куриным филе на пару без соли
ужин в 22.00: стакан кефира 0,1%
Сегодня опять на кремлевке! А еще я сегодня была на физ-ре, мы 10 мин бегали и 30 мин занимались аэробикой, потом я качала пресс и крутила обруч!
Съела за сегодня:
куриные жареные крылышки - 2 у.е.
котлета - 7 у.е.
Итого 9 у.е.
настроение сегодня отвратное- кажется заболеваю...ниче,спокойно!щас чайку с малиной,и завтра буду огурцом!из полезного сегодня было немного :( -говорю же настроения нет.но настрой остался и даже вполне боевой!!!
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Новые комментарии