- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ура-худею!
Главные вкладки
вт., 18.03.2008 - 23:26 — Ольга_2
Привет. Я первый раз здесь. 3 месяца назад родила второго ребенка. Во время первой беременности набрала 20 кг. Потом быстро похудела, по Монтиньяку, до своих размеров. Со вторым ребенком опять 22 кг. Сейчас вешу 83 кг. Неделю назад было 85кг. Очень помогает раздельное питание. Не ем после 18.00. И еще 1 день в неделю разгрузочный - на воде, грейпфруктах и яичных белках. На занятия спортом нет времени, но талия постепенно появляется!!! :)
Нравится:
- Блог Ольга_2
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
молодец
я знаю, что после родов организм востанавливается как минимум 6 месяцев, ты кормишь грудью? если да, то похудеешь быстрей.

Удачи!
Удачи!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Молодец!
У меня и при 110 кг была талия, а что толку, если такой вес. Одна диета мне не помогает. Все надежды на спорт.