1-ый день Протасовки))

Главные вкладки

пн., 17.03.2008 - 23:42 — flame

нууу...пока все очень даже ничего,есть не хочу...диета не очень сложная,хотя судить рановато!
Итак,начала диету с весом 63 кг
объемы:
бедра:100
талия:69
ляЖка:59
За сегодня съела:
Завтрак: 1 зеленое яблоко
Обед: квашенная капуста,1 варен. яйцо
Ужин:Салат(капуста + морковь +лимонный сок),творог,зеленый чай
Перед сном (планирую)йогурт
Сегодня была в тренажерке 1,5 часа

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/39531.png)[/url]

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — вт., 18.03.2008 - 00:06

молодчага))))))) ;) ))блин,аж самой захотелось квашеной капустки..надо бу сделать както,лавное,чтоб без сахара)))...а водичку пила седня?????? :P
блин,это ж надо как фигурами наградили...у тя хоть талия есть,а в попу пошло,а у меня все в пузо и бедра ушло)))))) }:) ))))
бум стараться!!!!!!!!!!!!!!продолжаем в том же духе!)))))))
..

flame — вт., 18.03.2008 - 01:29

забыла...

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/39531.png)[/url]

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.