Подвожу итог.

Главные вкладки

пн., 17.03.2008 - 17:27 — yuli

Значит за 3 месяца объем в бедрах уменьшился с 113 до 101, талия с 82 до 75. Здорово, честное слово!!!! И еще я полюбила спортом заниматься, что тоже большой плюс!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — пн., 17.03.2008 - 18:23

Молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Taua.

Taua — пн., 17.03.2008 - 20:51


Здорово.А в килограммах сколько, каким спортом занимаешся.

yuli — пн., 17.03.2008 - 22:15

с 76 до 67(пока). Хочу быть стройной, как была до рождения детей!
А спорт- эллиптический тренажер( бегаю каждый день по 12 км) и иногда под настроение- упражения делаю.

Изображение пользователя Taua.

Taua — пн., 17.03.2008 - 23:07


Здорово.Ты бегаеш утром или вечером ? Как ты себя заставляеш бегать. я утром к восьми на работу , с работы в лучшем случае в семь. Время остается только на магазин и готовку. Иногда вечером хожу на йогу.Тоже кстати класная зарядка.Но бегать это выше моих сил. Я после дорожки как загнанная лошадь.

yuli — вт., 18.03.2008 - 09:31

тяжело. Заставляла сябя силком!!!- Похудеть-то хочется!!!! А сейчас получаю от этого удовольствие. Когда мышцы начали работать- это непередаваемое ощущение! Мне очень-очень нравиться. Надо втянуться- это как наркотик! Вот сейчас день не побегаю- чувствую уже что-то не то(даже настроение хуже). Бегаю утром обычно. Но мне проще- я дома сижу пока, младшему сыну только годик исполнился!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle