мама сделала утку..запах по всему дому..а я фруктовый салатик намутила,съла только половину,больше не влезало))зато от мысли о сладком уже передергивает..эт наверно хорошо))
всем приветик. Я хочу поделиться с вами своей проблемой. Я очень быстро худею, но и очень быстро поправляюсь. Лишний вес есть и хочется с ним попрощаться на всегда. Я хочу не "сесть на диету", а поменять образ жизни.
я вот ,сколько себя помню всегда была пышечкой,особенно на 1 курсе(64кг),т.к жили вместе с подругой и готовили всегда много и питались ночью.а на 4курсе я вышла замуж,и начались сплошные стрессы.И я заметила,что когда я нерв
В общем я наелся...эх..утром была пара печенок и чуть-чуть овсянки, в инсте, как и ожидалось легонько:курочка (грамм 150) и чуть-чуть гречки с томатным соком...
Новые комментарии