Сегодня, как и вчера, я решила съесть как можно меньше калорий, потому что 2 дня с подружкой заседали в пиццерии. Решила предпринять небольшие экстренные меры.
Съела:
кашу овсяную (168ккал)
хлебцы 2 шт (52ккал)
Ура!!! Я смогла, как планировала: 3 яблока, 250г творога и зелёный чай за весь день))) Завтра всё должно быть также))) Я уверенна в своих силах)) Всё смогу!!! Знали бы вы, как я отбивалась от маминого шоколада и зефира!!
Наконец-то я попала на сайт, на котором собрались мои родственные души, потому что в жизни как-то так случается, что никто из моих подружек на диетах не сидит, понять и помочь мне не могут, а даже иногда наоборот, подбиваю
«- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий»
Новые комментарии