Фитнес и диета

Главные вкладки

сб., 05.04.2008 - 17:30 — Все что хочу

Девочки, подскажите, пожалуйста, с помощью какой диеты лучше худеть и куда пойти на фитнес?

Танцы, аэробика, шейпинг

Нравится: 
0

Комментарии

yanikkk — сб., 05.04.2008 - 18:31


но выбирай поближе к дому а то плохая погода станет препядствием для похода в клуб диета-читай выбирай вариантов тоже много но.....откое каких продуктов придется отказаться

Изображение пользователя катюшон.

катюшон — сб., 05.04.2008 - 18:47

я всегда начинаю с того,что просто уменьшаю количество пищи,а уже потом жёстко себя ограничиваю.мне так проще!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 05.04.2008 - 21:36

маложирное питание, и без сахара. Совершаю пробежки на ближайшем стадионе, купила велотренажер.
Говорят, вакуумные тренажеры хорошо помогают. Потом попробую.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • viktoria.lotc