Вес стоит уже неделю и не двигается (я все о том же). Дибильнейшая ситуация((((( Вот и как мне теперь быть??? Многие говорят, что надо переждать, вес потом начнет уменьшаться. И что теперь, продолжать диету??
Завтрак - сtакан молока с хлебцом.
Обед - овощной бульончик с кусочком хлеба
Полдник - чай, горсть изюма
Ужин - голубец, да ещё со сметаной!!! Вот за эtо надо меня поругать!!!
Прочитала в интернете,что если всего лишь 1 раз в неделю проводить разгрузочный день,то через полгода вес снизится на 5-6кг.А через год,соответственно,на 10-12кг.Причём в остальные дни можно кушать как обычно.Ну а если разг
Привет всем!Набрела случайно на этот сайт,думаю мне здесь понравится!Похудение уже стало для меня навящевой идеей,не знаю как от нее избавится,а похудеть никак не получается!:-(
вес вроде бы на месте стоит.Весы у меня неточные-простые,деления через 1кг.Но зато живот уменьшился-за счёт накачаного пресса.И вообще всё тело стало заметно более подтянутым,благодаря ежедневной гимнастике.Уже 3месяца
Новые комментарии