Сегодня одевая куртку поняла что застёгиваю спокойно и мне ничего не мешает! Даже муж говорит что видно что похудела. Ура. Сделала замеры.Бодифлексом последние 2 дня не занималась, т.к болею и заложен нос. .
Грудь106-104
Я вот вчера вечером варила себе легкий супчик (чтоб сегодня поесть). Ну, на воде, чуть пшена, 2 маленькие картошки, овощная смесь и чуть соли, естественно!!!
Напишу коротко,времени нет,но это очень важно!!!!!!!!Девчонки,я написала тут недавно, как сбросила 16 кг, так вот, мне как минимум 5 придётся набирать- сказали врачи.На семинаре рухнула в обморок,хотя чувствовала себя хорощо-
Вот мне не онятно, во многих диетах не рекомендуют запивать еду сразу, после ее принятия. Я же все запиваю зеленым чаем и вообще пью его литрами. Может это не правильно???
Привет всем худеющим)
Рада со всеми познакомится и вступить в ваше сообщество)))
Мой вес сейчас 63 кг при росте 170 (грудь - 90 см, талия - 75 см, бедра - 92 см), сразу понятно, что главная моя проблема это живот)))
Новые комментарии