Сегодня Пасха. Напекла куличей, мои мальчишчишки так уплетали кулич, что я не выдержали и съела кусочек.
За что и наградила себя прогулкой, в такую безприютную погоду.
Эх, скоро лето. Так охото... но как представлю, что надо будет из куртки и теплой одежды вылазать - страшно :( Все-таки тело не в лучшей форме...
Последний месяц занималась спортом. Итог - 2 кг. Мало. Хочу больше.
У меня все никак у людей) Вот закончился Великий пост, а я наоборот решаю сесть на диету. Вешу 56, 5 кг при росте 157 см. Конечн, я не толстая, но полноватая. Это меня раздрожает.
Всех с праздником поздравляю...
Да появляться стала редко, но не судите строго будни завал работы, в выходные гуляю. Купила книгу "Система минус 60" сейчас читаю, интересно написана мне нравиться...
:D :D зеленый))жасминовый)))кефир уже с молоком видеть не могу :P а чаек как раз))напрыгалась на участке))всех носилась фоткала..вечером батько обещал сфотать ми в купальнике..страшно... :?
Золотое правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на ужин (до 19.00). Английская диета рассчитана на неделю, потеря веса приблизительно 2-3 кг.
Завтрак (200 килокалорий)
Ну нельзя так было есть! Я ела 3 дня не ограничивая себя ничем! И так было с четверга до субботы! И теперь во мне опять 86кг! Пора опять менять линеечку....! Какой ужас 5 дней диеты на смарку!
Новые комментарии