- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вот я тут и появилась:)
Главные вкладки
вс., 27.04.2008 - 13:55 — Олькка
Эх, скоро лето. Так охото... но как представлю, что надо будет из куртки и теплой одежды вылазать - страшно :( Все-таки тело не в лучшей форме...
Последний месяц занималась спортом. Итог - 2 кг. Мало. Хочу больше.
Много раз я пыталась снизить вес с помощью диет. Сложно.
Просто самой справиться тяжело, ведь хочется сьесть что-то и по-больше, чем надо по диете.
Искала поддержку в подругах. Все говорили: "Да брось ты, нормальный вес, не кожа да кости!". Вот и все, послушаешь - и диете конец.
Теперь вышла в Интернет. Обманывать себя получается, обманывать окружающих не люблю. Так что, ОБЕЩАЮ, что с 28 апреля я начинаю худеть :) Итак,
В настоящий момент вес 70 кг.
Цель - снизить вес до 60 кг.
Способ - а нет особого способа. Просто буду меньше есть, чем сейчас (утром - каша, днем - суп, вечером - салат). + спорт (велосипед + фитнес)
Желание огромное. Надеюсь, получится :)
Нравится:
- Блог Олькка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
если есть
если есть желание,то все получица)))
Очень даже получится!
отличное начало! Думаю ты сможешь,главное-желание!