Записи группы

Изображение пользователя Mary-Mary.

Сегодня и завтра...

Голодаю. Так хотелось сейчас кушать, но почитала блоги и стало легче. Хорошо, что вы есть, девчонки :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Вита.

15-й день диеты!!!:)

1 прием пищи:
-овсяная каша с клубникой (полстакана) и ч. л. меда;
2 прием пищи:
-салат из морской капусты
-вареная говяжья печенка
-стакан кефира (0,1%);
+физ. упражнения ( 1 час 20 минут), питьевая вода, стакан сока.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Вита.

Вторник- день взвешивания!!!:)

Ну вот, две недели сижу на диете:) Каждый вторник взвешиваюсь! За эту неделю потеряла 3 кг! Сейчас вешу 78 кг!!! Так приятно видеть наконец-то цифру меньше, чем 80))

Нравится: 
0

весы

так и тянет на весы встать. все время думаю - может хоть чуть-чуть ушло....

Нравится: 
0
Изображение пользователя SterVeLLa.

Первые шаги

Только что выпила стакан кефира.........тяжжело.........

Нравится: 
0

День 9

}:)Сегодня целый день на молоке ( 1 л 2,5 %) За то, ура, 63, 200. Вечером себя наградила 3 кусочками ананаса. Но есть немножечко хочется, наверное за праздники желудок все- таки растянула.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zsa_zsa_zsou.

Хорошее начало)

я решила, что буду худеть так:
-неделю я голодаю;
-неделю ем только вареную спаржу (можно чуть подсоленую и не больше 400 грамм в день)

Нравится: 
0
Изображение пользователя pahaps.

Подругам и единомышленникам.

Девушки, вы молодцы, вы ставите себе такие сложные задачи! Я желаю вам удачи от всей души!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пельмешка.

подумай и выбери, что лучше!!!

вот, что я надумала!
мы постоянно говорим себе, что надо садиться на диету, и это сопровождается мыслью, что пришел конец света-лишение всяческих вкусностей и жирностей!??!!так происходит и у меня!НО!
если подумать, то:

Нравится: 
0
Изображение пользователя SterVeLLa.

Про новую жизнь...

ой девочки... только что вернулась из магазина. накупила себе всяких хлебцев,1% иогуртов и кифиров...теперь буду все это есть и думать о хорошем. кажется я начала новую жизнь....
Жду вашей поддержки и понимания...

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable