Ну вот! Я долго думала как же мне похудеть без ущерба для здоровья. И с эффектом.
Нашла диету МИНУС 60. Мне все очень понравилось. И подходит.
Играет моральнй фактор. То что нельзя съесть вечером, можно покушать утром.
Философы древности считали умеренность одной из главных добродетелей. Сейчас, соглашаясь с этим постулатом теоретически, мы на практике то и дело его нарушаем.
Сижу третий день на овощах без соли.Правда,утром пью чашку чая с сахаром,без него не могу проснуться.Купила сегодня три кофточки.Покрой любой из них исключает валики сала на спине.Сейчас повешу самую красивую на кухне.Д
Новые комментарии